Maigrir

Posté le 16 mai 2013 par leblogpourtoi dans beauté

Pour maigrir ne vous faites pas d’illusion il faut faire du sport

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Ne perdez pas plus que 1 kilos par semaine.Marché un peut chaque jour,faites le maximum de sport et surtout buvez au moins un litre d’eau pour vous hydratez.

               BONNE CHANCE!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

423 Commentaires le “Maigrir”

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